Rahasia berbadan tinggi PART 2

Assalamualaikum,

halo semuanya

sekarang saya akan melanjutkan pembahasan tentang rahasia biar kurus part 2

pada pembahasan kali ini saya akan lebih membahas tentang olahraga

Kenapa olahraga penting untuk mendapatkan tubuh yang tinggi
jika seseorang olahraganya sudah bagus maka otomatis makan dan istirahatnya akan ikut bagus

contoh: sehabis melakukan renang atau olahraga lain biasanya akan makan lebih banyak daripada biasanya dan pada malam nya tidurnya juga akan lebih cepat dibanding hari-hari biasa



sehingga pertumbuhannya akan maksimal itu yang terjadi kepada teman-teman saya yang berbadan tinggi
Jadi intinya harus seimbang


  Jika kamu makannya banyak tapi istirahat yang sedikit nanti badan kamu akan sedikit gempal


makan kamu banyak istirahat kamu banyak tapi jarang olahraga maka badan kamu akan kurang berisi alias cungkring maka semuanya harus seimbang.



Jadi mulai sekarang budayakan hidup sehat seimbang antara makan istirahat olahraga

Rahasia biar badan Tinggi? Beserta Tips2 nya PART 1

Asalamualaikum

Halo semua...

Postingan kali ini saya akan membahas sedikit pengalaman yang sering orang tanyakan kalo awal awal ketemu dengan orang yang lebih tinggi . " Makannya apa pak biar tinggi? " "Rahasianya apa pak biar tinggi?" Dsb..

Setelah saya amati dan saya fikirkan
Saya menemukan beberapa tips, dari beberapa teman yang saya temui (berbadan tinggi) mempunyai beberapa persamaan yang saya rasa membuat pertumbuhan menjadi maksimal,

Pertemuan 1

Bismillahirahmanhirahim

Semua guru pasti punya gaya masing masing dalam mengajar.
Perkenalan ini saya jadikan ajang saling tau. Identitas dsb...

Dan tau kekurangan saya sebagai guru agar apa? Agar tidak kaget, biar tidak ada lagi yang sakit hati dan ditulis distatus fb dan saya membacanya ( its kind of angry but its my mistake, i admit it )

antara lain :
1. Meledek, ucapan kasar dsb karena saya notabenya orang lapangan , guru olahraga.. emosi kadang juga berperan penting dan memang saya kurang dalam masalah itu.
Anggap saja biar enak dan tidak salah tangkap itu bentuk perhatian, (positif thinking) dan melatih mental lah 😁.
2. Disangka sombong karena kadang kalau jalan lempengan atau semacam cuek, alangkah baiknya yang nyapa siswa dulu. Saya takut salah orang 😁
3. Sanksi atau hukuman. Sebenernya sama seperti meledek hal ini bisa disikapi suatu bentuk perhatian saya. Bayangkan jika orang tuamu tidak pernah memarahimu ketika kamu salah. Paham?😊
4. Dll ( 😊) yang mau menambahi silahkan dikolom komen

Intinya sayang tidak hanya lembut tapi juga bisa keras

Ttd
Fahmi Iqbaldi

Kenapa Education n Sport ?

Alasan saya membuat blog ?
Dan kenapa berjudul Education n Sport?

Sebagai seorang pengajar ,
jelas saya mengambil tema pendidikan, yang nantinya isi blog ini saya harapkan bisa membantu saya dalam memberikan materi pelajaran.

melihat perkembangan jaman yang pesat sekali dalam bidang IT, itu kenapa saya memilih blog yang saya anggap lebih long lasting dan tentunya lebih praktis, hemat dan efisien

Dan tema Olahraga, selain sebagai bahan materi pelajaran, saya juga akan berbagi pengalaman tentang Olahraga, tidak hanya basket, semua Olahraga akan saya bagikan disini.

Jadi untuk mengisi waktu luang, saya mencoba memperdayakan smartphone supaya lebih bermanfaat dengan tulisan saya,

Semoga bermanfaat
Salam Olahraga
Hormat saya

Fahmi Iqbaldi

Kenapa Basket?

Memang dalam berolahraga ternyata punya tahapan , dari Sepakbola (of course), Bulu tangkis (Indonesia lah ya) , Voli ( Olahraga yang paling berprestasi bagi saya ) namun Basket is in another level for me... Seninya Budayanya semuanya membikin saya suka dengannya walaupun olahraga yang lain tetap saya mainkan.. haha 😊
Dan tetap Sebagai guru olahraga tentunya.

Tantangan bagi saya untuk mengenalkan mengajari Basket yang didaerah saya masih belum berkembang... Sehingga saya sedang menikmati proses ini

Berikut adalah link apa sih basket itu

Silahkan di klik disini

Salam

Blog ini dikhususkan sebagai media belajar PJOK para siswa SMA 1 Kesesi kabupaten Pekalongan.